Posts

Posts uit juni, 2022 tonen

Vier tips om tandenknarsen te beperken

Afbeelding
Tandenknarsen, of in medische termen, bruxisme , is het knarsen klemmen van de tanden op een manier waarbij de boven- en ondertanden voortdurend tegen elkaar aan schuren.  Komt bruxisme veel voor? Bruxisme is een veel voorkomende aandoening, die bijna een op de drie mensen van alle leeftijden treft, van kindertijd tot volwassenheid. Kinderen maken meestal een tijdelijke fase van tandenknarsen door als gevolg van de snelle ontwikkeling van hun tanden en kaak, waarbij 20-30% 's nachts tandenknarst terwijl ze slapen, maar ze groeien er meestal overheen zodra ze de puberleeftijd bereiken. Hoewel deze aandoening zich vooral 's nachts voordoet en slaapbruxisme wordt genoemd, kan onbewust tandenknarsen en -klemmen ook overdag voorkomen of bruxisme bij het ontwaken, zoals het wordt genoemd. Slaapbruxisme wordt beschouwd als een slaapgerelateerde bewegingsstoornis, die samen voorkomt met aandoeningen zoals slaapwandelen, slaapapneu en rustelozebenensyndroom. We zullen kijken naar de sym